现在 沉迷手机的状况已经很严重了，危害是相当明显的：
首先对视力造成伤害，这个很明显；
其次损伤颈椎，这个也明显；
最后就是手机依赖增强，浪费时间；
苹果 手机可以通过设置灰度来抑制玩手机的欲望；
设置方法：
打开手机 ---> 找到设置 ----> 点击设置进入 ----> 找到“通用”选项
----> 点击进入 ----> 再找到“辅助功能”选项 ----> 点击进入 ----> 找到灰度选项打开即可
现在 沉迷手机的状况已经很严重了，危害是相当明显的：
首先对视力造成伤害，这个很明显；
其次损伤颈椎，这个也明显；
最后就是手机依赖增强，浪费时间；
苹果 手机可以通过设置灰度来抑制玩手机的欲望；
设置方法：
打开手机 ---> 找到设置 ----> 点击设置进入 ----> 找到“通用”选项
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