首先，我们要明白Linux有七种启动模式：
查看模式文件，cat /etc/inittab ，如下：
0 代表：关机模式（此模式 linux是关机状态）
1 代表：单用户模式（例如root的密码忘记了，可以在该模式下完成密码的找回）
2 没有NFS网络共享的多用户模式（NFS：network file system）
3 代表的是命令行模式（一般生产环境都是使用的该模式，该模式下没有桌面程序）
4 暂时没有被使用（留着以后可能使用）
5 代表的是 桌面模式（该模式是用户常见桌面操作 常见的桌面程序有 gnome kde）
6 代表重启
在命令行中，模式切换命令：init +数字（0-6）
启动虚拟机，按e键进入如下界面：
再次按e键进入，如下界面：
选择第二项，按e键进入，如下界面：
输入空格，在后面加上1（单用户模式），回车
再次回到如下界面：
此时按下b键，加载完成后，自动进入命令行模式：
用cat /etc/shadow或cat /etc/passwd查看用户，然后输入passwd 想要修改密码的用户（图片以root用户为例），进行重置密码，输入reboot或是init 6，回车，就完成了：