1.在主机上安装Xftp 5
2.在虚拟机中输入：
sudo apt-get install vsftpd
3.打开 /etc/vsftpd.conf修改如下变量
listen=YES
anonymous_enable=YES
local_enable=YES
write_enable=yes
local_umask=022
4.配置好后重启FTP服务：
sudo service vsftpd restart
5.打开xftp5，新建会话
名称随便改，主机写虚拟机ip，输入虚拟机的用户名和密码，点确定
