无论是将虚拟机的文件传到window上或者是将window上文件传到虚拟机上：
都可以选中文件，然后拖动文件到另一个系统上
提前：虚拟机安装了VMWARE Tools
1）window上文件拖到虚拟机的linux上
2）虚拟机上文件拖到window上
拖动虚拟机上的文件到window屏幕底部的文件夹，window会打开文件夹，然后拖到window对应位置即可
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