Eclipse启动时出现错误 An internal error occurred during: "Updating indexes"

在Eclipse的workspace下有个.metadata文件夹，Eclipse出现异常的log文件就在这个目录下。

     最近出现了这样的错误：

     

     

     查看日志文件发现：
     !ENTRY org.eclipse.core.jobs 4 2 2011-08-03 09:33:32.843
     !MESSAGE An internal error occurred during: "Updating indexes".
     !STACK 0
     Java.lang.OutOfMemoryError: Java heap space

     【解决办法】
      windows---preference---maven----取消勾选的Download repository index updates on startup