在网上看到很多方法，都是尝试过，个人感觉都没有说到重点，所以收效甚微。
后来自己总结了一下：
我们都是习惯在MyEclipse 工具，双击jsp 文件打开进行编辑。这时，工具会打开窗口的 Preview 选项，生成 JSP 文件的效果预览。
我们在编写代码的时候，工具会同步的生成 JSP 文件的效果预览 。 所以会导致很卡，这个是导致 JSP 编写时很卡的主要原因。
解决办法：
第一个
右击 JSP 文件
--> 选择 open with ...--> 选择 MyEclipse JSP Editor
第二个就是修改工具默认打开jsp文件的方式
