201512读书分享——读《做自己的No.1》“哪一天”是永远不会到来的

时间:2022-08-12 11:52:50

在看这本书的同时,最近也看了一部电影叫做《令人怦然心动的人生整理魔法》,讲一个女孩子平常不善收理,然后房间和人生乱七八糟,她总想着“等哪一天有空了就收拾”。但是,最终一句话打醒了——“哪一天是永远不会到来的!”

不要总想着,等哪天有空了就去健身、等哪天不加班了就去学跳舞、等哪天不忙了就去学PS、哪天有心情了就看完这本书。虽然马云小公举说“梦想总是要有的,万一实现了呢?”但是空有梦想而不去行动,“哪一天”是永远不会到来的。

就算第一步迈的很小也好,总比没有要好。我最近收藏了一个健身APP的图片,它是这样写的“不管你跑得多慢,都要比躺在沙发里的人快”,你们认为呢?所以,要想做自己的No.1,我们首先要下定决定去做,立即去做!

当然也请不要急于求成,乞丐不可能一夜成为富翁,小士兵不可能想一想就成为将军,更何况我们可以在多个地方成长,在人生的不同方向、不同阶段进化。So,做自己的No.1,让我们一个目标一个目标的来~

根据这本书联系自己的情况,我整理了以下的一个基本步骤:

1、根据优先级将不要的东西拿掉,使你真正想要的东西更加清晰的呈现出来。

自我形象是一种观念上、视觉上的自我表现,必须看看目前周围的环境,并分析这些环境是如何代表你的。

根据优先级将不要的东西拿掉,使你真正想要的东西更加清晰的呈现出来。

不要去分析任何的客观原因,也不要去想不同的场景啊、人啊什么的,单纯的就只想着这么样的一个自己。

2、建立与目标有关的个人动机清单。

目标:发展你留下来的,优化你扔掉的

分析:为什么你想要这些,也就是你的动机。

书中有说道,人生最主要的情绪------恐惧和欲望。这让我想到前些日子看的精灵旅社,吸血鬼和人类的混血儿始终保持的人类的姿态,他的外祖父想让他变成吸血鬼,所以想通过让他恐惧的方式逼迫他变身,但是事实上他却最终是在为了保护自己的同伴时变身成了强大的吸血蝙蝠。

与其想如果不做这件事会有什么样的惩罚,不如想一下如果做了会有什么回报。因为恐惧是限制,欲望是引导和激励。

3、融入个人生活和工作环境。

我们不是古代的学者,所以我们的提升必然不是只靠死读书一个人就能做成的,我们所要求的提升更多的是个人在工作、家庭、社会上的价值提升,那么在这个过程中必然是少不了和他人相处的。

想要提升工作中的价值,也许需要更多的和同事沟通,获得更好的解决方法;想要提升家庭中的价值,需要多关注和关心家庭里的人,看看他们需要什么;想要提升社会的价值,可以多参加各种座谈会、社会活动、主题活动;也许还根据目标的需要,来重新分配生活和工作的时间。

物以类聚,人以群分。虽然不能一概而论,但是不可否认,优秀的人,他身边的人大多的优秀的;差劲的人,他身边的人大多是差劲的。就像我们现在都是普通上班族,马云身边都是各种大老板,而那些街头小混混交往的更多是一些品质低下的人。

每个人群或环境都有自己特定的标志性的东西,博学、专长、会玩儿、泡吧、打架。我们需要根据自己的需求,选择需要的环境,更多的接触这个环境、和环境里的人多接触、融入这个环境,将他们的标志变成我们的。

4、定制短期、中期、长期的目标,并且根据不同的时段,适时的减速以调整前进方向。

我们必须承认,不同的阶段完成一件事情的效率是不一样的,改变自身这个任务也一样,所以当效率高的时候我们可以加重计划,当效率低的时候我们可以适当放缓计划,让我们前进的方向是始终锁定目标。要保持一种让今天达成目标,但是不会累到明天不想继续的程度,这也算是一种放长线钓大鱼吧~

5、养成或者戒除至少一个习惯。

持续一个行为21天,他会变成一种习惯!当我们决定要做了,那就努力完成吧,有些事若是半途而废,那么一生都不会明白,但是努力去完成的话就会明白。

在这样的一个过程中,在你完成这个目标的过程中,你总会慢慢养成或者戒除至少一个习惯,就已经是接近于成功了。

最后,我挺喜欢这本书的,用书里的一句话送给大家:

超越自我,完善你所拥有的生命